Tag peppermint for good digestion

খাবার দিয়ে বাড়ান হজমশক্তি

কর্মজীবনের ইদুরদৌড়ে দিশেহারা মানুষ। সময়মতো খাওয়া বা ঘুমটাও হয়ে ওঠে না সবার। খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন, চলতি পথে নানা রকমের অস্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ, ফাস্টফুড বা অতিরিক্ত রিচ ফুড নির্ভরতার কারণে অনেকেই হজমশক্তির বারোটা বাজিয়ে ফেলেন। ফলে শরীর ক্রমশঃই দুর্বল হতে শুরু করে। দেহে পুষ্টির অভাবে বাসা বাঁধা শুরু করে নানা ধরণের রোগ। এমনকি হজমশক্তি কমে গেলে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে ওজনও। অজীর্ণ খাবারগুলো জমা হয় চর্বি হিসেবে। তবে একটু সচেতনার মাধ্যমেই সুস্থ রাখা যায় দেহের পরিপাকযন্ত্র এবং হজমশক্তি। হাতের কাছেই...

See details.

Peppermint provides surprising results for digestive problems, physical performance and even weight loss

The Christmas holidays are just around the corner, and peppermint does contribute to the festivities in its own way, as some of you will likely not be able to resist the temptation of indulging in candy canes. It has long been added to various products, such as candies, ice creams, gum, cakes and toothpaste, because of its refreshing and pleasing taste and smell. The sugar and invasive chemicals aside, peppermint on its own has garnered a well-deserved reputation for its ability to treat...

See details.